Стресс, адаптация, гибкость: как аналитику сохранить нервы и мозги
-
-
40 мин
Каждый день аналитик сталкивается с большим количеством вызовов: переизбыток информации, изменяющаяся окружающая среда, необходимость переключаться между разными задачами и компетенциями — и всё это ведет к стрессу.
Необходимо развивать навыки адаптации и гибкости, чтобы оставаться эффективным.
В докладе расскажу, как встроить теорию множественного интеллекта Говарда Гарднера в свою жизнь и работу, чтобы стать эффективнее и жить с меньшим стрессом.